Ontspanningsmassage
30 / 45 / 60 / 90 minuten
Lekker even liggen en nergens aan denken. Uit het hoofd en terug in het lijf.
Een ontspanningsmassage helpt de spieren te ontspannen, brengt je lichaam tot rust, bevordert de doorbloeding en verbetert de stofwisseling.
Bij binnenkomst bespreken we wat jij graag wel of niet wilt en waar eventueel extra aandacht nodig is. Daarna begint de massage. Neem na de massage even de tijd om bij te komen.
​
​
Holistic Pulsing
30 / 45 minuten
Ieder lichaam heeft een eigen ritme. Met een combinatie van rollen, schudden, pulsen en stretchen help ik jouw lichaam in dit ritme te komen. Het lichaam wordt op een natuurlijke manier in beweging gebracht.
​
Door deze bewegingen kun je tot op een diep niveau tot rust komen.
​
Bij deze massage kun je jouw kleding aanhouden.
​
Rug, schouder en nek massage
30 / 45 / 60 minuten
Een drukke kantoorbaan, verkeerde werkhouding of het uitvoeren van zware lichamelijke arbeid. Dit kan allemaal leiden tot flinke spierspanningen en verkrampingen.
​
Deze massage zorgt voor een betere bloedcirculatie en voor meer aanvoer van zuurstof naar de weefsels toe. Het is een ontspannende massage waarbij alle aandacht naar deze 3 zones gaat.
​​
​
​
Stoelmassage
15 / 30 / 45 minuten
Omdat (lage)rug en schouder klachten steeds vaker voorkomen, wordt de vraag naar stoelmassages buiten de werkomgeving steeds groter. Het kan helpen dagelijkse stress en lichamelijke klachten te verminderen.
​
Bij deze massage kun je jouw kleding aanhouden.
​
Het is ook mogelijk om een stoelmassage op locatie in te plannen. Vraag hierover meer info aan via het contactformulier.
Sport massage
30 / 45 / 60 minuten
Of je nu een beginnend of ervaren sporter bent, af en toe of bijna dagelijks sport, een sport massage ondersteunt het lichaam bij fysieke inspanning.
Het is een krachtige massagevorm die je zowel voor als na het sporten kan inzetten.
​
Voor het sporten werkt het stimulerend op de spieren, ze zijn goed opgewarmd en soepel om te presteren.
​
Na het sporten ondersteunt deze massage bij het herstel van de spieren en worden afvalstoffen sneller afgevoerd.